金华市婺城区附近哪有安利卖 金华婺城区安利专卖店详细地址电话
钙质：是WHO确定的四种营养缺乏之一，99%在骨骼、牙齿，1%在血液、软组织。 1、功能： （1）构成骨骼和牙齿。 （2）维持所有细胞的正常生理状态，如心跳、肌肉。 （3）控制神经感应性及肌肉收缩，如减轻腿抽筋，帮助肌肉放松。 （4）帮助血液凝固。 （5）减轻经前症状。 （6）减少疲劳，加速精力恢复。 （7）提高人体抵抗力。 2、缺乏的症状： 不同人群缺钙会引发不同的症状： （1）儿童、青少年：长不高、发育迟、牙齿不齐，佝偻病，“O”“X”形腿。 （2）妇女：抽筋、腰酸背痛，骨关节痛，浮肿，牙齿松动。 （3）中老年人：骨质疏松症，易骨折，掉牙脱发，腰酸背痛。 3、含量较多食物： 牛奶、乳制品、豆类、花生、小虾米皮，蛋黄。 4、需补充人群：全民皆需补充。 （1）正发育的少年儿童。 （2）脑力劳动者。 （3）经痛妇女。 （4）停经后妇女。 （5）中老年人。 5、纽崔莱钙镁片：