痛经的治疗方法、福建痛经、姜不老

女性痛经是大家都很常见的一种疾病，既然出现了这样的痛经，就需要考虑一下发病的因素，生活中到底是因为什么会引起女性痛经，一旦痛经很多的女性朋友都会难受的不行，甚至平时也无法正常的上班工作，那么导致女性痛经的主要因素有哪些呢？
1、生理因素
由于月经期出血过多导致血钙的流失，然而正值青春期的女性对钙的需求又正好加大，所以导致严重缺钙，血钙降得更低，才会时常造成子宫壁的肌肉痉挛收缩而导致痛经。
2、饮食因素
有些女孩爱吃零食，月经期也吃冷饮及梨等生冷食物，易导致气血凝滞，正如传统疗法所说：不通则痛，自然会使痛经加重。
预防
1、劳逸结合，生活规律，治痛经的方法，睡眠充足，福建痛经，经期避免过度劳累及剧烈活动。
2、注意个人卫生及外阴清洁，勤换卫生垫及内衣。
3、经期注意保暖，避免受寒，痛经的治疗方法，绝.对禁止房事。
4、保持精神愉快，气机畅达，经血流畅。
5、不可过用寒凉或滋腻的药物，勿饮用生冷之品。
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