自从辞职做了自媒体小编,总是急于求成想要豹纹,结果越急越没效果。一天只能发一条,眼看转正的时间遥遥无期了。闲下来的时光也多了,这不,在楼顶上就自己弄了一块菜地,种了最喜欢的萝卜菜。这真是应了那句话,有心栽花花不开,无心插柳柳成荫。看看,这菜地长得绿油油的一片了。
今晚是平安夜,许多幸福的情侣在过着浪漫的节日,我也想做一件有意义的事情,就是人家吃苹果的时候我就吃点萝卜,哈哈。
带泥巴的萝卜,洗起来真是费劲,还好有热水。
准备一点备料,吃起来有味道。
用的是菜籽油,一定要烧开没有小泡泡了,才能放菜下去。
这颜色还不赖吧,就点小酒喝起来了。
白萝卜叶中含有丰富的维生素a、维生素c等各种维生素,特别是维生素c的含量是根茎的4倍以上。维生素c能防止皮肤的老化,阻止黑色色斑的形成,保持皮肤的白嫩。此外维生素a和维生素c都有抗氧化的作用,可以有效抑制癌症,也可以预防老化及动脉硬化等。除了维生素,白萝卜中的膳食纤维含量是非常可观的,尤其是叶子中含有的植物纤维更是丰富。这些植物纤维可以促进肠胃的蠕动,消除便秘,起到排毒的作用,从而改善皮肤粗糙、粉刺等情况。
想不到还有这么多功效吧,今天没有吃到苹果的朋友,也吃一下萝卜菜替代吧,代表一年会平平安安,幸福安康哟!