皮肤黑怎么变白啊 皮肤黑变白方法

1、平时要注意皮肤的防晒和保湿。
2、多吃富含维生素c的食物，比如新鲜的蔬菜和水果，还要注意避免熬夜。
3、可以适当进行果酸、复合酸等化学剥脱术。
4、可以口服维生素c、维生素e抗氧化，促使皮肤变白。
5、可以到医院打美白针促使皮肤变白。
6、想要皮肤变白，还可以到医院进行光子嫩肤、q开关激光等的治疗，也对皮肤变白有一定的作用。