男 28岁 发病时间：不清楚
今天我吃饭吃完饭以后就是小腹疼痛，而且还有点恶心的想吐，后来缓和了一会，倒是不疼了，下午出去一趟回来就是腹部那会特别胀，而且排了好多气，这种情况该吃点什么,请问解决胃胀气
姚隆华 主治医师 武汉市中心医院
1.腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。正常人胃肠道内可有少量气体 ，约 150 毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀。临床上常见的引起胃肠道胀气的疾病有吞气症、急性胃扩张、幽门梗阻、肠梗阻、肠麻痹、顽固性便秘、肝胆疾病及某些全身性疾病。
2.治疗上可以服用抑制胃酸分泌的药物奥美拉唑胶囊，胃动力药物吗丁啉片等都应该在饭前服用,不好转的话有必要去做一个胃镜检查来帮助诊断.良好的生活饮食习惯对治疗也是很主要的,不吃生冷硬刺激性食物,多吃容易消化的食物。
姚隆华 主治医师 武汉市中心医院
1.你的情况可能是消化不良所致,生活得压力较大,导致胃肠功能紊乱所致.2.建议： 可以在医生指导下服用些胃肠动力药莫沙比利片,助消化药多酶片,达吉胶囊或者谷参肠安胶囊,注意锻炼身体,少吃辛辣刺激性食物,尽量减轻各方面的压力,这样就会改善， 平时要注意释放心中的压力,不要太压抑了,注意饮食清淡，少食油腻及煎炸等不易消化的食品，多吃蔬菜、水果;避免吃容易刺激胃酸产生的食物，如咖啡、巧克力和可乐饮料;而且要少食多餐，或有规律地定时进餐，不可一餐吃得太多，也不要过长时间不进食。