清蒸鲍鱼要蒸多少分钟 10到16分钟

1、鲍鱼要蒸10-16分钟之间，这样不仅可以保证鲍鱼熟透，也能够帮助人体消化。同时，由于鲍鱼属于海鲜类产品，所以一定要蒸熟后上桌，如果鲍鱼没有蒸熟的话，很容易就导致腹泻腹痛，恶心呕吐的情况发生，所以一定要把鲍鱼蒸熟后食用。
2、不同大小的鲍鱼蒸的时间是不一样的，普通大小的鲍鱼一般大火蒸10分钟左右，个头大的鲍鱼在13分钟左右，尽量都控制在15分钟左右。如果蒸太久，会导致营养流失并且会影响口感，所以一定要把握好时间。