青年聚｜全身减肥最佳运动，你知道吗？


常打羽毛球俺体验最深的是对眼睛特好，当对方来球在不同方向高低快速运行中，己方也必先眼快捷地跟随来球而全视注动，再发信息给大脑指挥全身躯体向目标位快速接球回击，眼睛在一场球中上下左右全方位的运动效果远胜常规的眼保健操。故此每当俺打完了一场羽球后看书上网时常更久而眼不疲倦，故望众位能多打羽毛球益身健眼又减肥。
昨晚活动搞得怎么样，看介绍很有意思呀。方便上图看看？