刚看见论坛上已哥们3个月竟然减了10斤，受刺激了。。。。。。。。。
我也要减肥！！！！！！！！！
支持，我也要减肥
回复 1 # qxwsy0573 的帖子
有没有具体计划啊
我也想减肥的
要不一起啊
你办健身卡的吗
去年9月到现在，我减了23斤！好可怕！
我要增肥
回复 3 # snowqueen_yan 的帖子
没有，怕坚持不住啊~~~~~~~~~~~
回复 4 # 花猫喵呜 的帖子
怎么减的啊，羡慕
回复 5 # shuiyinhg 的帖子
严重鄙视~~~~~~~~
回复 6 # qxwsy0573 的帖子
恩 是的
我之前一直想办的
也怕坚持不了呢
但是好像健身房么就是气氛好一点
回复 9 # snowqueen_yan 的帖子
关键是要制定计划
回复 10 # qxwsy0573 的帖子
对的
不过我这个人就是永远计划赶不上变化
哎其实我就是找借口啦
哈哈
回复 7 # qxwsy0573 的帖子
少吃，多运动，三餐不能少一餐，量可以变少，每周去健身馆4次以上，你能坚持哇？
少吃油腻的多运动
恩！真是旁人和瘦人都有难念的经。头疼啊
难啊难啊~
回复 5 # shuiyinhg 的帖子
怎么增肥啊，讨教下
回复 16 # ╰︽燕燕︽╯ 的帖子
吃，吃，吃~~~~
营养代餐减肥，QQ:1732335396
回复 17 # shuiyinhg 的帖子