“老师,自从开学后,我女儿好像变了一个人,暑假里活泼开朗的她,突然变得闷闷不乐,麻烦你帮我找找原因。”9月5日上午,位于柯桥区图书馆二楼的柯桥区阳光少年心灵驿站,来了一对母女,母亲一进门,就焦急地问正在值班的心理辅导老师，来自华舍中学的俞和军老师。
据孩子的母亲介绍，女儿茹同学是一名初一新生，从开学前两三天开始，女儿整天都表现出闷闷不乐、无精打采的样子，就连吃饭的胃口也不是很好，问她有什么烦心事，回答也是没有，这下把全家人给急坏了。
俞和军在和茹同学的聊天中发现，开学了，身为初中新生的茹同学，为小学里的几个铁杆好友分开了而难过，又听说读初中作业多，担心适应不了，再加上平时爸爸妈妈又对她很严格，这让她产生了害怕初中生活的阴影。
俞和军让茹同学思考两个问题:好朋友能不能陪你在同一个班级读到大学毕业？不管到什么时候，总有一天要分开的。同时，担心初中作业多，你接触过了吗？你只是听说而已。
经过耐心的沟通交流后，茹同学渐渐地放下了思想包袱，露出了久违的笑容。
俞和军告诉记者，这就是典型的开学综合症。每年临近开学或开学初的那段时间，他经常会遇到一些有开学综合症的学生。有的临近开学，睡眠变得不好，有的则因为需要恶补暑假作业变得焦虑和烦躁。
俞和军提醒新生家长，目前中小学已开学，家长要锻炼孩子习惯离开父母，尽可能减少孩子的依恋心理，鼓励孩子与人交往，培养孩子的合群性。其次也可以试着与老师协商，在孩子有了小进步、小优点时及时表扬，增强孩子的自信心，进而增加其对集体生活的热爱。