野菜不仅味美还有特殊的功效


每年的春天田边、菜园,还有路边都能长上好多不知名的野菜,那时候就会有很多人带着篮子跑到采摘各种的野味,记忆中最好吃的就是菱角菜
以前不知道它的真名,后来才知道它的真名叫做荠菜。它的味道特别的鲜美,我们一般喜欢用来炒着吃或者用来烙成饼,非常的香。
荠菜除了好吃,还有不少的医药功效,荠菜所含的蛋白质、钙、维生素C尤多,钙含量超过豆腐,胡萝卜素含量与胡萝卜相仿。荠菜为野菜中味最鲜美者,是因为它富含氨基酸达11种之多。
荠菜所含的登皮甙能够消炎抗菌,有增强体内维生素C的含量,还能抗病毒,预防冻伤,对糖尿病性白内障病人也有疗效。 民间还历来有荠菜崇拜,百姓认为春天食用荠菜,应时而食,可以驱邪明目,吉祥而健身。所以,江南甚至还有农历三月三为荠菜生日的说法。

吃过,没觉得好吃。现在有人工种植的地菜,不好吃。

一种普通的野菜,张洁写过一篇《挖荠菜》,读着优美的散文,肚子就饿了。那时没什么吃,什么都好吃。到随州酱品厂买半斤酱豆,回来用青椒爆炒,一顿一小勺,可以吃三碗饭。那时有散卖腐乳的,两分钱一块,一毛钱买五块,可以吃一星期。那时什么都香,什么都好吃。

包饺子最好吃!

现在都用化肥,种子都是高产的,水体污染,难怪什么都不好吃。还是自己种点菜好吃。

能长生不老么?不能,能延年益寿么?不能,充其量也就是到菜罢了

纯自然野生的还可以。

绿色食物利于健康