2014年，中国白领生活满意度指数为2.22，低于工作满意度
智联招聘调查显示，2014年中国白领生活满意度指数为2.22，生活满意度不高，甚至低于工作满意度2.41。
生活方面，性生活满意度最低
智联招聘调查显示，2014年中国白领生活满意度中，最不满意的一项为性生活，满意度仅为1.64，远低于生活满意度指数其他项的得分水平。其次是阅读和休假，满意度指数均为2.10，再次是心理健康和身体健康，陪伴家人一项的得分最高。
过半数中国白领每月性生活低于1次
智联招聘调查显示，过半数中国白领每月性生活次数低于1次，其中，46.1%为单身。仅有约1/4的中国白领每周至少1次性生活。由此似乎可以解释中国白领“性”福指数在生活各项指数中最低的原因。
盘点2014各行业白领的“性福”指数
IT/通讯/电子/互联网：
平均每周2次，25%的人靠自己。
网友吐槽：
难怪lol这么风靡~
文化/传媒/娱乐/体育：
平均每月3次。
网友吐槽：
一身的艺术、体育细菌无处发泄？
农牧渔林：
平均每周3次及以上。
网友吐槽：
田园生活果然是太闲了~
金融业：
平均每月2次
网友吐槽：
和钱打交道，难怪压力山大！
房地产/建筑业：
平均每周1次。
网友吐槽：
楼盖起来了，可是说好的，性福呢？
汽车/生产/加工/制造：
平均每周3次及以上。
网友吐槽：
咱们工人力量大！
服务业（医疗/护理/美容/保健/酒店/餐饮/旅游/度假）：
低于每月1次。
网友吐槽：
几乎按季度和年的频率算，可怜~
贸易/批发/零售/租赁业/快速消费品/耐用消费品：
平均每月1次。
网友吐槽：
一个人滚床单，你试试这种心酸？！
运动缺乏：半数中国白领几乎从不运动
虽然近年来职场人士越来越关注运动和健康，但从整个白领群体来看，养成运动习惯的白领仍然只是一小部分人。中国白领目前对自身健康状况比较满意，更多是来自于白领群体整体都还比较年轻，身体处还在“吃本钱”的阶段，即使平时不运动，身体健康状况暂时也不会出现大的问题。但是随着工作压力的加大和近年来健身、运动等意识逐渐在年轻人中流行，相信越来越多的中国白领会参与到运动中来，增加运动时间，在快节奏重压力的工作同时保持身体健康。
不看书的年代：三成中国白领几乎从不看书
中国白领在阅读上花费的时间很少，同时对阅读状况并不满意，这说明中国白领意识到了阅读的重要性和在阅读上的付出不足，但在实际行动上尚未落到实处。阅读尚未成为中国普通白领的习惯，成为日常生活中不可或缺的一部分。
休不了的假：四成白领全年未休假
尽管大多数公司都为员工提供年假福利，但从实际执行情况来看，四成白领并未享受到这一福利。这一方面是由于，很多公司允许休假的“潜规则”是工作不忙时才允许休假；另一方面，很多白领以事业为重，为工作牺牲自己的休假时间。此外，很多公司的年假都实行当年如未休完，还可以延迟使用的灵活制度，也使很多员工推迟安排休假。
总体来看，2014年中国白领对工作和生活的满意程度均处于中等水平，不满意之处仍较明显，工作中职位晋升是最大短板，生活中“性”福指数欠佳，其它方面也多有满意之处，尚有较大提升空间。