值此秋风送爽，金桂飘香时节，昆一中西山学校高三年级全体师生于10月28日相聚在西山名花谷，进行了一场别开生面的素质拓展训练，为冲刺高考200天做准备！
一到训练基地，同学们便投入了大自然的怀抱。在教官的带领下，各班都开始了自己的项目。山的这头，高三1班、2班、9班、10班已经开始了小分队之间的比拼，喊口号，编舞蹈，做道具；
而在另一边，3班、4班、5班、6班、7班、8班也不落后，纷纷设队开营，做起了“松鼠大树”游戏。
此时老师队伍也没闲着，他们分成两支小队并设队名：
【筑梦队】口号——2018，筑梦高考！
【亮剑队】充满了对学生的殷切希望——2018，亮剑、亮剑、亮剑！
最让人期待的活动终于在午饭后展开！同学们在草地里席地而坐，一派轻松自在。首先是高富英校长作了冲刺高考200天动员讲话，她寄予同学们厚望，为同学们加油打气，相信他们定不会辜负美好时光，一拼到底，明年争创佳绩。同学们听了高校长的讲话后，都激情澎湃，掌声不断，把活动推向了高潮！
之后，是老师们的表演时间，他们扬着队旗，喊着口号，同学们也积极响应，一时间，师生之间的默契配合让人感动。此外，他们为同学们带来了自编自演的舞蹈——傣族舞和藏族舞，笨拙的肢体，夸张的表情，不合节奏的动作都逗得同学们哈哈大笑。看着同学们可爱的笑脸，老师们觉得这波“表情包派送”还真是值了！
草地里的笑声，喝彩声，加油声就这样弥漫在这秋日的山谷间，它们拉近了师生之间的距离，提高了团队的凝聚力，让我们在这200天的日子里拧成了一股绳，齐心协力，共创佳绩！
家长代表
名花谷醉人的花香，西山上清冽的空气，同学们高涨的热情，大笑的脸庞，艳阳，秋风，白云，青草地……
今天的一切都洋溢着青春的自由的朝气，这样的朝气也让我们奋进：冲刺高考200天，誓不负这大好时光！
图文来稿：昆一中西山学校