连续好几天，都看到有人在小区里晨跑，而且是穿个背心和短裤。看着都觉得凉风娑娑的。这种天气，我凡人一个，已经是外套长裤了。所以，背心短裤看着都佩服。十几度的早上温度，这种装备跑步，也真心是佩服的不行。
我猜想，估计是为了果断时间马拉松做准备的。
朋友圈里不少人都报名参加马拉松了。很多人都表示，自己已经在积极准备了。怕到时候坚持不下来。
良好的运动习惯其实挺好的，坚持运动，不仅人会年轻，心态也会变得比较年轻。而且不容易生病感冒。
有些人一年四季凉水洗澡，能坚持下来也是种本事
在绍兴的气温波动范围内，跑步其实是越冷越好。够强度的跑步跑完都是一身汗，基本上除了鞋不湿其它全湿。所以穿什么都不是问题，我0度也穿短裤出去跑，就出门瞬间冷点，跑起来就不冷了。当然要注意的是跑完停下得得马上换衣服不能晾在那里。
夏天跑步才是受罪，从头到脚湿透，体能狂泄。
羡慕跑步快的，跑马拉松的，都很牛
真心跑起来就没事了的
10度以上背心短裤跑没问题的。
我那时好几次从廊桥上看到下面水中有的老头在冬泳，看样子是退休老人，当然我是不敢
冬泳贵在有胆量跳下去以及坚持多少时间
毅力可以的，赞一个
难在有恒！
亲眼看到过在大雪纷分的时候跑步的
据说就跳下去时冷，很快不冷了
我冬天热了都是光膀子跑步的，
冬泳是水里比上面暖
你说那些平时不锻炼，抽到个马拉松疯狂练体能，那些临时抱佛脚的，花钱买伤病，何必呢？
贵在坚持啊