女 23岁 发病时间：不清楚
医生，你好，我前两年脸上出现一点点褐色的（半点较小），t区和脸颊较多 ，下巴和嘴唇上也有点，现在那些点点又长大了，还扩大了范围，鼻头上的毛孔（可以看得见的）都变成半点似的了，唉唉，烦啊，救命啊请问如何祛斑
王友新 主治医师 中国人民解放军总医院
病情分析：
长斑的原因有很多种，长期的压力、错误的使用化妆品、新陈代谢缓慢等这些都是导致长斑的原因。
指导意见：
每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。斑点实在顽固难除的话，还可以搭配瑶丽颜靓肤白皙精华露来使用，中药祛斑更放心。
王友新 主治医师 中国人民解放军总医院
病情分析：
长斑是因为内分泌紊乱，皮肤过敏等原因引起的，平时一定要注意预防，注意饮食和防晒。
指导意见：
保湿补水不可少，斑点的形成，就是因为皮肤干燥形成的。保湿就是给皮肤补充充足的水分，使肌肤不干燥，是杜绝长斑的第一步。平时也可以使用美姿尔祛斑霜，效果也许会好些。并且平时出门记得涂抹防晒霜，尽量少化妆，保持皮肤的清洁。