“老板累死，员工闲坏”“员工当一天和尚敲一天钟”“新人越来越难招，老人越来越不满”。。。。。。90%的以上的老板都在面临这些困惑。团队建设的重要性变得越来越重要，甚至上升到了企业核心竞争力的层面。竞争终究还是靠人，一个好的团队不仅可以吸引人才，更能够留住人才。
心理学家马斯洛说：杰出团队的显著特征，便是具有共同的愿景与目的。因此建立团队的首要要素，便是建立团队共同的愿景与目的，但是由于人的需求不同、动机不同、价值观不同、内心的恐惧不同，因此要让目标趋于一致，也是极为困难的，但是俗话说人同此心，心同此理只要能具有同理心，加上熟练的技巧，建立共同的目标还是不难的。
那么拆分开来讲，一个优秀的团队必须要满足下列几个条件：
1. 具有共同的愿望与目标
2. 和谐、相互依赖的关系
3. 具有共同的规范与方法
了解上述一部分内容，我们可以从一些成熟的理论书中总结出团队建设的基本的法则：
1. 评估团队现况；
2. 采取对策；
3. 观察结果；
4. 采取进一步对策；
建设一支高效的团队，必然会经历四个阶段：
1. 形成期：从混乱中理顺头绪的阶段
2. 凝聚期：开始产生共识与积极参与的阶段
3. 激化期：团队成员可以公开表达不同意见的阶段
4. 收割期：品尝甜美果实的阶段队成员的自我管理实现，
定期开展团队培训是有效的辅助方法
教育与培训的差别在于，教育必定落后实践四到五年，教育是必然经过反复的总结与提炼的理论成果，教育是系统的，企业永远不能指望通过传统教育方法解决现实中遇到的新问题。
培训是一种短期行为，培训的优点可以在理论尚未形成之前，借鉴经验、实际案例分析，从实践中寻找一些解决方法。培训的目的，在于转变观念、拓展知识、提高技能。培训可以在短期内有效的帮助企业，帮助学员找到有效的解决方法。
培训的真正意义有下列几方面：
1、培训是一种人力资源开发的主要途径；
2、培训是一种有效的管理手段
3、培训是一种保持工作激情的妙诀
4、培训把转变观念放在第一位
正所谓，他山之石可以攻玉。在团队建设过程中，定期开展团队建设方面的培训是最有效的防范和疏导措施。这一方法也被越来越多的企业认可与接受。
团队培训的种类与其适用对象分析
综合目前有效的团队培训种类，大致可以分为传统培训户外拓展室内拓展三种类型，两种培训各有针对的人群，各有特点，企业可以根据自身情况进行选择：
第一种、传统培训
此种培训是较传统的培训方式，即是指由培训讲师多采取讲座式，辅以若干直观的教具、多媒体手段、案例分析、情景模拟、趣味技巧等教学方法。
此种培训多适合于老员工，主管层以上的学员，课堂内多教授的团队建设方法，比较注重系统理论教学。此类培训课程设计偏于理论化和笼统、课程元素相对单一，这是许多企业受训者的共同感受。
第二种、户外拓展
外展训练（outward bound），原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战。拓展训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队的培训目的。
此种培训由于运动强度大，体能要求高，比较适合年青员工、新进员工、综合体能素质较优人群参加。
团队培训中的户外拓展通常有以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。
拓展训练的显著特点有：
1、综合活动性。
2、挑战极限。
3、集体中的个性。
4、高峰体验。
5、自我教育。
第三种、室内拓展
此种培训是前两种培训方式的有效结合，即保留了传统培理论基础，也吸收了户外拓展的体验式培训方法，会选择一个封闭式渡假村作为上课地，在讲课过程中采取多媒体手段、案例分析、情景模拟、趣味游戏等方法辅助教学。
其适合人群比较广，学员年龄不受限制。其培训具有下列特征：
1、 符合学员特点，符合企业要求
2、 提高学习效率，提倡学员快乐学习
3、 使学员全面发展，共同提高
另外，这边给大家介绍几个团队建设游戏。
一、创造力游戏—建房子
适合人数：8人以上
道具：一次性筷子(每组100双)、橡皮筋(50条)、记分表
时间：30分钟
任务：
所有学员分组，每组人员2-6人。每组队员都要在规定的时间内，需要利用100双筷子去构建一个建筑物。通过评委打分，决定该小组的胜利。
评分标准：
游戏规则：
建筑物的高度得分占总分的比重为30%。（10分制，由评委评分）
建筑物的美观得分占总分的比重为20%。（10分制，由评委评分）
建筑物的牢固得分占总分的比重为30%。（10分制，由评委评分）
建筑物的省材得分占总分的比重为20%。（10分制，由评委评分）
游戏操作步骤：
1、培训师首先向所有人员宣布任务，并宣布规则，并推选评委，评委不参与建房子的过程。
2、将100双筷子发给每个小组。
3、在指定的30分钟时间内，谁的小组得分最高，谁将获得胜利。
在游戏过程中，小组寻求其他的辅助材料，同时也可以向讲师寻求资源，本游戏中，讲师可提供的资源就是橡皮筋，但如果小组没有主动向讲师询问并索要橡皮筋，讲师不主动提供。但如果有小组向讲师询问并索要橡皮筋，讲师可提供，但最多提供10条。
二、团队游戏—同心协力
这是一个很有意思的游戏，它可以调动参与者的兴趣，并且能让他们从游戏中体会友谊和协作的乐趣。另外，这个游戏还可以在培训中场或结束时使用，既可以活跃课堂气氛，还能帮助学员放松神经，增强学习效果。
游戏规则和程序
1.将学员分成几个小组，每组在5人以上为佳。
2.每组先派出两名学员，背靠背坐在地上。
3.两人双臂相互交叉，合力使双方一同站起。
4.以此类推，每组每次增加一人，如果尝试失败需再来一次，直到成功才可再加一人。
5.培训者在旁观看，选出人数最多且用时最少的一组为优胜。
相关讨论
1.你能仅靠一个人的力量就完成起立的动作吗？
2.如果参加游戏的队员能够保持动作协调一致，这个任务是不是更容易完成？为什么？
3.你们是否想过一些办法来保证队员之间动作协调一致？
总结
1.别看这个游戏简单，但是依靠一个人或几个人的力量是不可能完成的。因为在这个游戏中 ，大家组成了一个整体，需要全力配合才可能达到目标。它可以帮助学员体会团队相互激励的含义，帮助他们培养团队精神。
2.另外，这个游戏还考验每个小组的领导者，看他怎么指挥和调动队员。因为这个游戏不但需要大家通力合作，还需要每个参与者的密切配合。如果步调不一致，大家的力气再大也不可能顺利完成。这种情况下，作为小组的领导者，应该想一些办法来解决这个问题。比如可以让大家以他马首是瞻，跟随他的动作；更有效的就是想出一个口号，既可以鼓舞士气又能统一大家的节奏。
3.无论队员还是领导者都应该明白，任何一个人的不配合都会对小组的行动产生负面效果 。 因此，培训者应注意，在游戏结束后，要帮助完成效果不好的小组找出原因。帮助他们树立团队意识，引导他们总结自己的失误。这对学员的素质提高有很大帮助。
参与人数：5人以上一组为佳
时间：5～10分钟
场地：空地
应用：
(1)了解团队协作的重要性
(2)增强团队成员的归属感
(3)激发学员的奋斗精神
接下来给大家推荐几个备选小游戏：
1、007
（1）游戏规则：由开始一人发音“零”随声任指一人，那人随即亦发音“零”再任指另外一人，第三个人则发 音“七”，并用手指作开枪状任指一人，“中枪者”不发音不作任何动作，但“中枪”者旁边左右两人则要发“啊的声音，并扬手作投降状。做错了的人受罚。
(2)提示：它适合众人玩，由于没有轮流的次序，而是突发的任指其中的一个人，所以整个过程都必须处于紧张状态，因为可能下个就是你了
2、快乐大本营中的“谁是卧底”
参考词：高跟鞋和增高鞋 节节高升和平步青云 水落石出和真相大白
3、明七暗七
游戏规则：指定一个人，由“1”开始报数，依座次“2”、“3”、“4”、“5”、“6”，到“7”时不能喊出来，以拍手或敲击桌子代替，当数到“14”、“17”也是如此，即逢7或7的倍数或含7的数字均以拍手或敲击桌子代替，出错或太慢则罚。
希望以上的这些建议对您的团队建设有所启发。