太极伴我行
2017年7月7日，由湖州师范大学信息工程学院的学生组成的“信息之光 爱驻夕阳”暑期社会实践团，来到了仁皇山公园，在那里和当地的老人们一起学习打太极。
太极拳是一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的传统拳术。它不但是煅炼身体，还能学习中国传统文化和谐、淡定的心态。因此，每当夜幕降临，就会有很多老人聚集在仁皇山，自发地练习太极拳。只见那松软的形势，如载重之船，沉沉稳稳地荡于江河之中，既有沉重而又有软弹之力。
由于我们从未接触过太极，很多的爷爷奶奶便热情耐心地教我们太极的一些基础招式。随着音乐响起，大家迅速将手举起，成抱拳礼动作，“起势”，我们不紧不慢地放下双手，迈开左腿，连贯而不失节奏地开始移动，每一个关节灵巧地配合着，身心倾听着悠扬的乐曲，双手握拳，转腿，向前缓缓冲拳，推掌，让沉浸其中的我们觉得正在全神贯注地将混沌的天地分开，动作竟也显得精确，到位，整齐。
太极拳以柔克刚，不卑不亢，与其说我们陪伴着老人打太极，倒不如说老人们通过太极也向我们传授者人生的真理。在人生实践中，做人应该堂堂正正，一身正气，不欺人，也不要被别人欺。在逆境中不自卑，不气馁，奋发图强。
或许在我们的想象中，老人们与我们之间存在着一条代沟。但只要我们愿意去接近他们、了解他们，就会发现，他们其实与我们并无不同。看着这些笑容温暖的老爷爷老奶奶们，我们的心头也涌起满满的幸福感。青丝白发不负卿，童心莫忘忆初心。
信息工程学院
“信息之光，爱驻夕阳”暑期社会实践团
陈加伦
现在寝室里面有空调了么？