心情不好激励自己的话 需要怎么鼓励自己呢

1、不要让未来的你，讨厌现在的自己。与其祈求生活安稳点，还不如自己强大点。
2、伤心和委屈的时候，可以放声大哭，但是哭完后记得洗把脸，然后拍拍自己的脸，挤出一个微笑给自己看。告诉自己，哭完了，就该忘掉，然后重新开始。
3、所谓强大，就是遭受过人生的不幸，但仍期待幸福;受到过别人的背叛，但仍勇敢去爱;看见过世间的丑恶，但仍付出善意。