女 32岁 发病时间：不清楚
哥哥之前因为工作跟家庭的原因得了抑郁症，我妈妈好不容易整天跟他说话，他才慢慢变好的，然后最近一个月谈了一个对象，结果被甩了，抑郁症就又复发了，请问广州抑郁 强迫症
胡湛波 主治医师 青岛肛肠医院青岛市市北区医院
分析：你好，认知错误是抑郁症的一大症状，主要体现在无端地自责，夸大自己的缺点，缩小自己的优点，表现了一种认知上的不合逻辑性和不切实际性。对自己的评价总是消极的。
建议：最好去广州正规的公立医院咨询清楚后进行检查治疗。可以多吃龙眼肉，龙眼肉对镇定神经，减缓抑郁症效果显著，龙眼肉具有补心安神，养血益脾的功效。
闵荣华 主治医师 天津市中心妇产科医院
分析：你好，抑郁症症状有轻重之分，轻度抑郁症由于发生在病症初期，症状不是很明显，往往不能被人们所察觉。轻度抑郁症病人常伴有多种多样的躯体症状，如头痛、背痛、四肢痛、腰痛等，到医院检查找不到器质性病变。
建议：最好去广州正规的大医院咨询后进行检查治疗。牛乳类及其制品，多吃各种蛋类，多吃肉类，豆类及其加工制品，蔬菜水果类，还有就是多吃谷物。