男 36岁 发病时间：不清楚
我得了焦虑症有半年了，看过很多医生，也开了很多的药回来吃，发现只要吃药后就觉得有效，可是一停药就每天都反复，感觉太依赖了，还是这样不想再依赖药物了，我想知道焦虑症不吃药能好吗？我想知道焦虑症怎么自我治疗？如果可以的话怎么才能彻底根治呢？
刘新娟 主治医师 青岛市第五人民医院
1.就临床上来说，有百分之八十以上的抑郁症患者会有焦虑的情况，对于患有抑郁症以及焦虑症的患者来说，应该先治疗抑郁症再治疗焦虑症。
2.焦虑的首发一般在多发生于老年人,而抑郁症在所有年龄群都有发生,抑郁症患者对家属、朋友表现冷淡，对以往爱好兴趣丧失，而焦虑者保持正常;抑郁症患者的失眠以早醒为主要特征。
柴景林 主治医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院
1.焦虑症与抑郁症患者的躯体症状反映不同。焦虑症的躯体反映主要与植物神经相联系，比如呼吸、心跳、出汗等等;而抑郁症患者的躯体症状带有一定的稳固性，比如“梅核气”、两胁疼痛、周身沉重等等。
2.焦虑症因为焦虑也出现对某些事情的回避心理，但不是广泛性的兴趣减退和意向减退;而抑郁症则是广泛的退缩和意向减退。