- 品牌:雪峰湖
- 保质期:365
- 原料与配料:小竹笋、盐
- 绿色食品:是
- 售卖方式:包装
- 特产:是
- 有机食品:是
农家小笋
俗称盐笋,是将野生小笋经过人工筛选、蒸煮、腌制、风干,以盐为唯一保鲜剂而成的产品。
产品说明:
安化山青水秀,气候宜人,为山野菜盛产之地,金丝小笋早在几百年前即为当地人之佳肴,年久而闻名.本产以传统美食工艺为制作基础,结合先进现代科学技术精制而成,口感纯正,独具天然气息.乃现在家庭美食,馈赠亲友之佳品.
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竹笋,在我国自古被当作“菜中珍品”,“寒士山珍”,有“无笋不成席”之说。
竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素b1、b2、c。多种维生素和胡萝卜素含量比大白菜含量高一倍多;而且竹笋的蛋白质比较优越,人体必需的赖氨酸、色氨酸、苏氨酸、苯丙氨酸,以及在蛋白质代谢过程中占有重要地位的谷氨酸和有维持蛋白质构型作用的胱氨酸,都有一定的含量,为优良的保健蔬菜。
竹笋的营养素含量(100克中)
热量
19.00千卡
钙
9.00毫克
蛋白质
2.60克
磷
64.00毫克
脂肪
0.20克
钠
0.40毫克
碳水化合物
3.60克
镁
1.00毫克
膳食纤维
1.80克
铁
0.50毫克
硫胺素
0.08毫克
锌
0.33毫克
核黄素
0.08毫克
硒
0.04微克
尼克酸
0.60毫克
铜
0.09毫克
维生素c
5.00毫克
锰
1.14毫克
维生素e
0.05毫克
钾
389.00毫克
中医认为竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。竹笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品,是肥胖者减肥的佳品。养生学家认为,竹林丛生之地的人们多长寿,且极少患高血压,这与经常吃竹笋有一定关系。
营养功能
1. 开胃健脾:
竹笋含有一种白色的含氮物质,构成了竹笋独有的清香,具有开胃、促进消化、增强食欲的作用,可用于治疗消化不良,脘痞纳呆之病症
2. 宽胸利膈、通肠排便:
竹笋甘寒通利,其所含有的植物纤维可以增加肠道水分的贮留量,促进胃肠蠕动,降低肠内压力,减少粪便粘度,使粪便变软利排出,用于治疗便秘,预防肠癌
3. 开膈消痰:
竹笋具有低糖、低脂的特点,富含植物纤维,可降低体内多余脂肪,消痰化瘀滞,治疗高血压、高血脂、高血糖症,且对消化道癌肿及乳腺癌有一定的预防作用
4. 增强机体免疫力:
竹笋中植物蛋白、维生素及微量元素的含量均很高,有助于增强机体的免疫功能,提高防病抗病能力。
5.化痰止咳
对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射。
食疗作用
竹笋味甘、性微寒,归胃、肺经
具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒
主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症。
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