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乒乓球快攻类型:握拍方法基本相同,但拇指与食指之间的距离较大(钳形较大)。这种握拍法有利于上臂和前臂的集中发力。因此,中、远台攻球,正手攻球,扣杀球都比较有力。但由于拇指与食指之间的距离较大,握拍较深,对手腕的灵活性有1定的影响,对处理台内球、转球、推挡球和追身球差。
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一个人如何练习乒乓球:对镜练习用块大镜子,可以看见自己的动作,就好像是在舞蹈的练功房。没有也没关系,但是最好在墙上标出一个方框,大约边长为二十厘米,然后就要尽量能往这个框内打,练习准确性。还有要控制距离,距离墙面大约两米,大约三步之外,这样可以练习力量和击球的速度。
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乒乓球搓攻战术特点及注意事项:主要运用“转、低、快、变”的搓球控制对方,以寻找战机,然后采用低突、快点或拉攻等技术展开攻势并进入连续进攻;在搓球中遇到机会球时进行扣杀,常常带有突然性,往往可以直接得分。搓攻战术是乒乓球各种打法都不可缺少的辅助战术。方法:1、正、反手搓球结合正手快拉、快点、突击或扣杀。2、正、反手搓球结合反手快拉、快点、突击或扣杀。注意事项:1、搓攻战术既要尽可能早起板,以争取主动,但又不能有急躁情绪,否则,起板容易失误。2、在搓球中遇到机会球时要大胆扣杀,这是搓攻战术的主要得分手段。3、在搓短中摆短,可使对方不易抢先进攻,故有利于创造进攻机会,以便伺机用正、反手或侧身进攻。
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乒乓球球拍的类型:长胶海绵拍一般来说,高度超过1.5毫米的胶皮称为长胶。这种胶皮的胶粒很软,颗粒细长,支撑力小。主动制造旋转的能力很差,主要依靠来球的强旋转或冲力大来增加回球的旋转度。由于长胶的性格特殊,不利于少儿掌握,而且会干扰球感,因此国家已经禁止少儿比赛使用长胶。初学者和技术不高的爱好者同样不适合用长胶!

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