孩子脾胃不好吃什么调理 孩子脾胃不好调理的食物简述
1、由于宝宝的脾胃发育尚不完全,日常饮食生活中不多加注意就可能会出现脾胃虚弱、脾胃不和的情况,家长一定要喂养得当,不要喂食太多的肉类食品,不要滥用一些清热泻火的效果,不要吃太多的甜食。
2、平时应多给宝宝喝五谷杂粮熬制的粥,比如薏米仁、黑豆、莲子、三药等,经常给宝宝按摩腹部,促进消化吸收,促进肠胃蠕动,避免吃生冷之物过凉水,喝粥时要喝温热的。
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