如果你爱她，就为她制作营养又健康的早餐吧，在休息日明媚的早晨，制作营养健康的早餐，幸福又甜美。今天给大家介绍的是牛油果制作的六种口味的吐司，如果你喜欢的话点击关注加收藏哦。手工吐司的相关问题可以点击进入网站了解！！
首先跟往常一样，介绍下牛油果。或许吃过牛油果的朋友会觉得他是人间美味，也有人就得它无味至极，但是仔细观察不难发现，如今越来越的女性都爱上了这道美食，为什么这么说呢？首先就得从它的功效说起。
牛油果（学名：butyrospermum parkii kotschy）它的功效可以说是无敌的存在
集抗氧化抗衰老、丰胸、保护肝脏、缓解糖尿病症、保护子宫健康、促进脑发育等作用于一身。这两年牛油果也逐渐的成为网红食品，备受女生喜爱。在铺天盖地的网红营销下，牛油果已经在全世界范围内被捧上了神坛。尽管滋味一言难尽，但自带的异域、高价等小资属性已经足以俘获大批受众。
好！废话不多说，现在我们开始一起制作吧。
准备工作
收集所有成分。这是基本的鳄梨吐司。敬酒一片吐司。
将牛油果切开，将它切成两半。
把牛油果种子取出。用勺子取果肉。
用叉子将鳄梨捣碎，然后挤柠檬。混合在一起。
简单快捷版牛油果吐司
将牛油果泥捣碎后放到烤好的吐司上。轻轻按下牛油果泥，用叉子均匀地散布。用新鲜的黑胡椒粉和海盐片调味。
在果泥上撒上香油。
完成
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基础版牛油果吐司
牛油果捣碎后放到烤好的吐司上。轻轻按下鳄梨，用叉子均匀地散布。撒上片状海盐和叉烧调味。在鳄梨上撒上香油和芝麻
这样就完成了
牛油果吐司配日式蛋黄酱或斯里兰卡酱汁和辣椒调味粉
代替鳄梨泥，可以搭牛油果片片。将牛油果去皮，然后将鳄梨切成1/4英寸的薄片。
轻轻挤压柠檬，使牛油果涂上柠檬汁。
将切成薄片的牛油果转移到烤好的吐司上，在牛油果上淋上香油，然后加入片状海盐调味。
在牛油果片上淋上斯里拉卡酱或辣蛋黄酱，并在上面撒上辣椒调味粉。
完成后立即食用。
牛油果吐司和煮鸡蛋
将牛油果泥捣碎后放到烤好的吐司上。轻轻按下牛油果，用叉子均匀地散布。淋上香油，并用片状海盐调味。
将煮鸡蛋切成两半，放在果泥吐司上。
用韩国海苔片做点缀，然后在上面撒上辣椒调味粉。
完成。
烟熏三文鱼鳄梨吐司
将果泥捣碎后放到烤熟的吐司上。轻轻按下牛油果，用叉子均匀地涂抹。淋上香油，并用片状海盐调味。
使用削皮器将黄瓜切成薄片，然后用纸巾除去多余的水分。将切成薄片的黄瓜，然后将烟熏三文鱼放在上面。
卷起紫苏叶，切成条状。在装饰上烟熏三文鱼。
在上面放些鱼子。
牛油果煎蛋吐司
将果泥泥捣碎后放到烤熟的吐司上。轻轻按下果泥，用叉子均匀地涂抹。用新鲜的黑胡椒粉和海盐片调味。
淋上香油，然后放一些樱桃西红柿和萝卜丝切成两半。
将煎好的鸡蛋放在上面，然后加入片状海盐和现磨的黑胡椒调味。
完成。
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