新区少儿学太极拳分解教学法，弘扬太极文化，传承中华文明。太极拳是结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的汉族传统拳术。
陈式太极拳九式入门套路是陈式太极拳十九式掌men 人陈小旺大师在传统太极拳十九式、三十八式的基础上开创了的，该套路对复杂的招式进行了精简，简单易学，既传承了传统太极的精髓，又融入时代的特点加以改良与创新，成为更适合现代人的拳法，易学、易记、易练。
少儿学太极拳www.meng-taiji.com
练拳与呼吸是统一的，呼吸是练拳中的部分内容，离开练拳讲呼吸没有任何意义。也就是说，讲呼吸必须要讲呼吸与动作的配合。两者怎样配合，是机械的勉强的配合，还是自然的自动的配合，其结果完全是两回事。有的初学者总想多学一些方法，在没有明师传授、没明白呼吸与动作是什么关系、没经过苦练使身体内部发生变化时，就勉强地练呼吸与动作的配合，其结果表现于外的是形神慌乱，表现于内的是气机失调，本来是想健身反而走了弯路。
陈氏十九势（套路）：预备势；金刚出庙；懒扎衣；上步斜行；上三步； 左掩手肱拳； 双推手； 倒卷肱； 闪通背；右掩手肱拳；六封四闭； 运手； 高探马；右蹬一跟； 左蹬一跟； 野马分鬃； 玉女穿棱； 金刚捣礁； 收势。
陈氏十九势（正架）：熟练掌握动作，提高动作规范性，掌握动作攻防用法，掌握动作劲路。
易悠（苏州）文化传播有限公司
18994435251