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贵州瑜伽教练培训学院，会让每位加入优格瑜伽的瑜伽学员都将会接受较正宗的，较全面的瑜伽知识的学习。我们采用全日制授课，所有课程均由专业资深教练编写教案并全程授课。并采用艾扬格方式授课，知识精细入深，笼盖全面，对每一个体式进行具体解讲，对每一位学员进行手把手教学及体式纠正，关注每一位学员接受程度。
到贵州瑜伽教练培训学院学习专业的瑜伽课程，制定终身制度，确保每位瑜伽学员毕业后还可终身免费进修，每一年都学到真正的东西。学完课程的学员，可进行教练证书考核，凡是通过考核的学员，都可获得国家体育跳舞协会颁发的高级教练证书。
优格瑜伽课程内容
1.了解瑜伽历史起源，学习瑜伽的理论知识，如瑜伽的呼吸法、清洁法、调息法、收束法、休息术等。
2.初、中、高级体式的练习以及课程的编排及如何形成个人的上课的风格
3.瑜伽体式的精准正位和针对不同身体条件会员瑜伽辅助用具的讲解
4.高级体式的练习和不同风格的课程入门以及课程的编排如阴瑜伽、纤体瑜伽、排毒瑜伽、肩颈理疗瑜伽等
5.瑜伽梵文的学习和瑜伽运动学及生理解剖学的深入学习初，中，高级瑜伽。
贵阳优格瑜伽教学目标：
1．学习瑜伽可以调理生理，控制意识，达到极乐平静状态。
2．瑜伽提倡一种健康德生活态度，让你不断改掉不好习惯，通过学习，让你充满自信。
3．瑜伽对失眠、焦虑和关节炎等症状非常好的疗效。
4．练习瑜伽增加脊柱弹性，使身体更加灵活，是脊柱的较佳锻炼方式。
5．常练瑜伽可以修心养性，厚德载物。
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