手臂肘关节痛疼有无良方或好的治疗方法

右手臂经常干重活，估计劳损的可能性比较大。
很长时间了，手臂不能完全伸直，最近劳动量有些大，又开始痛疼的很厉害了。
有什么特效药或者治疗方法
求助万能社友们

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这个缓解痛疼还是能治疗改善的？

缓着缓着就治了

我哥是专治疼痛的医生，如有需要可联系我

怎么联系？
中医还是西医

微信或者电话18953611178

我觉得你可以练习瑜伽进行外在调理。。外加中医内调