研究发现如何在紧张的场合应急？

自信暗示法对于现在的市场行情来看，当众讲话如何不紧张有着极具优势的发展前景和极其优越的生态环境。
提纲记忆法
目光训练法
呼吸调节法
调整动作法
专注所说法
预讲练习法