针对常见的公共健身器材，莱健运动器材厂给予了一定的指导和注意事项:
1.腰背按摩器:按摩腰、背部肌肉，疏通经络 专业健身房器材，调整相关脏腑功能，提高人体抗病能力。人体紧靠按摩器健身房器材，上下左右缓慢运动。该器材较适合于老年人。
注意:用力适中，动作要由缓到快。
2.跷跷板:锻炼全身综合机能及平衡意识。
注意:两手应紧握扶手，振荡频率不应过快过大，否则易造成骨质疏松者椎体压缩骨折或尾骨骨折。
3单人健骑器:锻炼手脚协调能力，增强心肺功能和全身关节柔韧性，对四肢及腰背酸痛等有康复作用。
注意:坐在座椅上双手握紧手柄，两脚踏牢踏板，脚向下蹬，同时手向后拉。操作时应挺胸抬头，双足踏稳，时间不宜过长，20分钟以内。
4划船器:锻炼胸、腹、腰、背、上肢肌群力量，还具有模拟划船的乐趣。
注意:坐在划船器上，脚蹬踏板，双手前抓把手向后拉，重复模拟划船动作。上下器械时要掌握好平衡，以免摔倒以及肌肉拉伤等。
莱健运动器材厂是中国华南地区佛山市唯一专业从事研发、设计、生产、销售、服务为一体的全方位健身器材厂家。引进国外先进的设计理念，依据人体运动生理学原理，拥有二十多年经验的领导者。包括各种系列力量器械、专业商用跑步机、家用跑步机、商用健身车、动感单车，台球桌、乒乓球台、杠哑铃、地垫、瑜伽垫、体操球等健身房专业配套产品
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健身房如何去策划呢
健身房在国内市场已是风风火火的阶段了，也有很多投资也看重了健身房这一块的市场，但是不知道如何去策划运营。更是对健身房赚钱的方法了解的很少。往往很多人会想到去复制别人的模式。确实复制别人的模式是最简单的了，但确留下很多漏洞的。比如，在我们选择健身房器材的时候，在成本的控制上，在我们健身房人员配置上或多或少会有写不足的。接下来莱健健身器材给大家普及下健身房该如何去策划运营呢？
从现有的营销模式出发，做为健身房根基，现有的健身房营销模式通常有买卡等传统的营销模式。我们往往觉得这是健身房行业最大的盈利点。其实在我们现代社会，营销的方式是很多的。例如，我们的微信营销，结合我们健身房是一个很好的营销点。还有就是我们的会议营销健身房器材专卖，活动营销。等都是我们健身房的所要考虑的。我们也可以创新营销等。
健身房营销关键是在于我们如何去策划，策划在健身房运营来说是一个重点。健身房策划，从我们健身房场地的策划到我们营销策划。健身房策划有很多细节的，都是我们的重点。以上就是莱健健身器材为大家介绍的健身房策划的一些小方法。如果你对本文有什么建议或者建议请与客户联系。
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佛山市南海区莱健运动器材厂
丁军
18902892225
佛山市 南海区 里水镇 和顺逢涌 和桂工业园A区