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这几天喝冬瓜煲汤居然能起这么大效果
小满前后，高温与暴雨天气并行，暑湿之气对身体难免有所影响，胃口不好、胸闷气短、多汗烦热。如何清热解暑，喝一碗瑶柱冬瓜汤平阴阳祛湿热不喝过了。
需要材料：
主料：冬瓜300g、瑶柱10-15粒、排骨400g、姜
辅料：盐、生抽
制作方法：
1、瑶柱提前浸泡10分钟。排骨淖水后捞出、冬瓜祛皮切块。同时烧一壶开水。
2、浸泡后的瑶柱会变软，把他们撕成小条。
3、开小火，锅热后倒入一点点油（一点点哦，够炒瑶柱就行了），下瑶柱进去，爆香。
4、然后开大火，把开水倒进炒锅，接着你会看到，一分钟后整个汤会变成浓白色。汤变白后即可关火。
5、将这锅白汤倒入煲汤的锅里，加入排骨、姜、冬瓜，大火煲开后转小火，煲40分钟就差不多可以了。后喝的时候加盐。可根据口味准备一小碟生抽，蘸排骨吃。
温馨提示：家中有自动炒菜机的朋友可以使用自动炒菜机来烹饪更加方便省油。
小贴士
1、以上是2-4个人的份量。
2、瑶柱本身含丰富的谷氨酸钠，味道极鲜，完全不用鸡精。
3、冬瓜还可以换成丝瓜、节瓜，白萝卜，煮出来的汤一样鲜美浓香。
4、冬瓜寒凉，生姜一定要多放点，补中虚。
【营养功效】
中医把冬瓜称为“祛湿大元宝”，清热、痰喘、利水、肖肿，比较擅长清下焦湿热；瑶柱性味甘咸平，功能滋因补圣、健脾调中。《本草从新》说它能“下气调中，利五脏，疗消渴”之效，是女性非常理想的健康减肥修身之妙品。一同食用有滋因补生去湿热功效非常适合现在喝。
学会了这4点，厨房想不干净都难
厨房是家里的油烟重灾qu，不少家庭主妇总会抱怨说清理厨房就像上战场打 仗，被油污君折磨得死去活来。其实要打造一个洁净的厨房很简单，只要掌握了重点窍门，配合正确使用的使用方法，油污想不走都难。
方法在手 厨房去污清洁无忧
厨房要重点油污比较多难清洁的有橱柜、厨电、炊具以及包括墙面、地面、顶面灯在内的平面，其中橱柜、厨电更是重中之重。如果要用洗洁精逐一擦拭清洁以上所讲对象，显然任务艰巨，而只要懂得重点方法，厨房的去油污和清洁保养就轻松多了!
厨房再小，清洁起来也是耗时耗力的大运动，除了下功夫解决大部件的油污问题，小到小工具、小角落的清扫也需要我们用心处理。如果厨房做菜不会产生油烟就好了？
其实无油烟自动炒菜机在早就有了，在国外很多都是开放式厨房，得益于其厨房电器做菜时为会产生油烟。据记者深入调查发现，在国内市场也有这种不会产生油烟的厨具。御明自动炒菜机经过多年的研究实践，取长补短采纳众家之长。结合自身独到设计，研发出微电脑自动控制的自动炒菜机，御明自动炒菜机在《央视2套》、《央视12套》以及《凤凰卫视》有过专访报道。现已取得了多项国家证书。
自动炒菜机真能解决油烟问题？
御明自动炒菜机有一套智能化油烟控制系统，由紧贴锅底的感温探头装置和ksd温控开关以及控制板共同组成温控系统，该系统把锅温度始终控制在油的裂解温度以下，这样锅内就不会产生油烟，程序设置后自动翻炒，无需专人看管，一看就会，以达到环保无油烟的目的，从源头上解决了厨房油污难处理的问题。这样更有助于营造一个更舒适清爽的空间。
御明炒菜机，做到真正无油烟
智能家居普及随着社会的快速发展，智能电器走进人们的生活，御明炒菜机，给您厨房生活带来前所未有时尚新感受。御明电器，真正无油烟。
御明电器的炒菜机主要由集成电路芯片和控制器面板组成，用于根据不同食物和烹调方法设置工作时间和温度曲线，控制各执行机构的工作，实现食物烹制的标准化、程序化和自动化。
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