【美食美刻NO.13】秋冬季 养生良品之秋梨膏


秋梨膏是北京传统特产,梨香芬芳、甜润可口。秋冬时节,让家人经常饮用,
可以起到很好的润肺、化痰、止咳、安神的作用。
下面我做的这款秋梨膏
是在孩子咳嗽的时候用的,每天早晚一勺子,用温水稀释喝,很有用的
如果孩子不咳嗽
不要加川贝 茯苓
1.准备材料 蜂蜜100克,最后冷却了加入。川贝10克,茯苓10克 麦冬10克
红枣10克,姜10克 冰糖 30克
梨子2-3个
2.川贝 茯苓 麦冬 用料理机打成份,也可以在药店里打的
川贝买的时候 很有讲究的,贝母很贵 35元10克,效果好,还有子贝 大概35元100克的
3,梨子去皮 去核 放进料理机里打成蓉
4红枣 姜切丝 一起放进锅里煮
5煮30分钟 冷了用纱布过滤去杂质
6放进冰糖 小火慢熬,煮去水分,到有些粘稠,
7冷却后 加入蜂蜜 放进瓶子
每天给孩子喝
平时
就这样

哇,好勤劳的妈妈,我得膜拜你了。

亲。我来了。么么么么

养孩子 就是这样 ,累并快乐着

好厉害啲美妞,神马都会呢...!

生活得好有质量~

为了宝宝 什么都会啊

好,学习了

我老妈,喉咙不好,经常发炎,不知道这个有没有用~~~

不要放川贝 和茯苓 这两个主要是对付咳嗽的 其他的主要是清火和润肺的

这个真不错

我去年也想做这个来着,但是我百度出来的做法都好难啊,这个简单,我喜欢

感觉渣渣浪费挺多

浓缩就是精华

好厉害、好用心的妈妈

太棒了,下次可以做得试下