素质拓展项目之潮起潮落：这是一项没有道具的游戏，但是对于增进团队间的信任感效果奇佳，所以一直以来都受到拓展爱好者的喜爱。（这个项目除了站着玩，还可以躺着玩，各有各的精彩）
图片来源于网络游戏介绍
项目类型：团队协作型
游戏时间：30—60分钟
游戏场地：宽敞的房间或者空旷的户外
游戏人数：15人以上
游戏规则
1．全体成员分两列纵队站立，两列学员要肩并肩站整齐，相互之间要尽量靠近。如果多出一个学员，让该学员出列做培训师的助手。
2．随机选一名学员作为“冲浪者”，让学员们合力将“冲浪者”举过头顶，沿两列纵队，传送到队尾。这是真正体现“人多力量大”的户外拓展项目。当“冲浪者”到达队尾，后面几个学员要小心举着他的身体下落，必须应保证他的双脚着地。
游戏目的
有效增强团队信任感。使参训学员增强团队精神并且有效协同工作。通过学员们项目中进行的身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。
注意事项
1.如果有必要可以多安排一些学员做监护工作，这取决于参加项目的团队现场状况。
2.如果参加学员的人数比较少，可以让队列前面的学员传送“冲浪者”后，迅速移动到队尾。这样就可以使“冲浪者”转移到预定地点，并保证安全。
梅花香自苦寒来！一次次的失败，一次次的重来，队友们却始终如一，团结一致，完成了那看似不可能完成的任务！任务艰巨，却没有一个人选择退缩，勇敢的人就是你们，成功的恰恰也是你们！