女 30岁 发病时间：不清楚
我这段时间总是会出现月经不正常，这些天总是会有的时候会小肚子疼痛，也已经看过医生了是内分泌失调引起的，请问女性内分泌失调怎么办？请问推荐驻马店如何纠正内分泌失调？
赵丽吉 主治医师 青岛市海慈医院
分析：你好，调节内分泌主要从饮食,要养成良好的饮食习惯,多吃新鲜果蔬,高蛋白类的食物,多喝水
建议：到驻马店正规专业的医院做全面检查，如果长时间精神紧张，出现焦虑、不安、压力大等情绪，会导致内分泌失调。适当运动锻炼,加强体质，不要熬夜
姚隆华 主治医师 武汉市中心医院
分析：你好，内分泌失调也没啥特殊的，和精神，还有身体体质，饮食习惯都有关的，建议避免熬夜劳累，多吃蔬菜水果，适当运动锻炼，希望你能满意。
建议到驻马店正规专业的妇科医院做全面检查，你的情况建议不用吃药，主要是注意生活饮食习惯，早睡早起，适当运动锻炼，多吃蔬菜水果很关键。