紫米莲子粥如何做 紫米莲子粥制作方法
1、首先准备食材:紫米、莲子(去芯)、红豆、水。
2、事先将莲子和红豆浸泡一晚。
3、然后第二天将红豆和莲子倒入锅中,加入紫米。
4、接着加入适量的水。
5、最后用小火炖煮1.5个小时后就可以食用了。
3M8833防护口罩(头戴式)
丹东市机械密封研究所
上海电机三厂
红薯怎么不烂保存的久一点呢 这样红薯才能安全地度过冬天
南京环科IPX7-8浸水试验装置 IPX9K高压蒸汽喷射试验装置生产厂家
胜机石油装备有限公司
宁波市鄞州明基模具压铸有限公司
舟山市图腾印业有限公司
安新县三台鸿展皮革店
济宁市鲁星工程机械有限责任公司
金华安可商贸有限公司
温州市瓯海三垟晴晴首饰品加工场