男 42岁 发病时间：不清楚
治疗腰椎间盘突出医院哪家好？一年前打球的时候扭伤了，开始没有注意，可是后来情况越来越严重，痛的时候真是受不了，接着去医院照ct，医生说是腰椎间盘突出了4.6厘米，我已经做了一年的锻炼了，可是还是觉得没有好转，总是平躺我是学生做不到，年轻人腰椎间盘突出可以治愈吗？请问腰椎盘突出射频靶点？
张宗泉 副主任医师 重庆红楼医院
您好，根据你的情况，腰间盘突出是腰间盘发生退行性娈化而引起的，腰间盘突出和腰间盘膨出是一种疾病的临床病变程度不同的称呼，腰间盘突出的程度要比腰间盘膨出更大一些，临床表现也要严重一些。治疗方法有保守治疗（包括卧床休息、按摩，药物、推拿、针灸等）手术治疗，微创治疗。
龙庆玲 主治医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院
1.治疗腰椎间盘突出的方法很多，从西医的角度多主张手术，中医则主张非手术治疗，就是辨症用药治疗，从多年的经验和病人的体会看，中医辨症用药只要用的对确实是有效的，并且是标本同治的。用中医辨症用药治好后很少复发的。可以用颈腰骨康汤加减辨症用药治疗的。如能配上特制的膏药会很快好的。
2. 建议到当地专业医院就医，此外还可以配合专治颈腰椎病的膏药局部外贴也是很有效的。
龙庆玲 主治医师 上海交通大学医学院附属第九人民医院
分析：腰椎间盘突出症是在退行性变基础上积累伤所致，积累伤又会加重椎间盘的退变，因此预防的重点在于减少积累伤。平时要有良好的坐姿，睡眠时的床不宜太软。
建议：建议到当地专业医院就医，长期伏案工作者需要注意桌、椅高度，定期改变姿势。职业工作中需要常弯腰动作者，应定时伸腰、挺胸活动，并使用宽的腰带。应加强腰背肌训练，增加脊柱的内在稳定性，长期使用腰围者，尤其需要注意腰背肌锻炼，以防止失用性肌肉萎缩带来不良后果。如需弯腰取物，最好采用屈髋、屈膝下蹲方式，减少对腰椎间盘后方的压力。