- 品种：普通洋葱
- 品牌：
- 重量：
- 农药残留量≤：
- 完整性≥：
- 原产地：广东
深圳蔬菜配送佳膳福为您提供农家自产,汁多营养洋葱,洋葱具有增强精力功效,使人保持活力.其含有丰富的大蒜素和硫化合物,硒等抗氧化物质,具有杀菌,增强免疫力,抗癌,降血脂功效及促进肠胃蠕动.
美食推荐:
洋葱炒肉,营养开胃,仅供一到两人食用
洋葱（白色,紫色均可）一个,里脊肉250克,剁辣椒一大勺,生抽一大勺,料酒一小勺,淀粉少许,盐一小勺.
做法:
1、把洋葱扒皮，用冷水泡一会(防止洋葱辣味刺激到眼睛流泪)，然后切成小块。
2、把里脊肉洗净，切成薄薄的小片，用剁辣椒、生抽、淀粉、料酒腌10分钟左右。
3、坐锅热油，等油温8成热时，滑入肉丝，迅速的拨散，炒至肉片变色断生以后再加入洋葱翻炒片刻，直到洋葱炒出香味，加入一点点盐就可以起锅了。
洋葱炒鸡蛋
材料:鸡蛋200克，洋葱300克，葱10克，姜10克，大蒜10克
做法
1.洋葱洗干净去皮切丝，把鸡蛋加点盐划散。锅中底油，油热，倒入蛋液炒蛋，然后弄成蛋花盛起来待用。
2.把鸡蛋加点盐划散。锅中底油，油热，倒入蛋液炒蛋，然后弄成蛋花盛起来待用。
3.锅中倒入底油，油热加一点姜片，和辣椒丝（辣椒我是为了配色才加的）爆香一下，倒入洋葱翻炒十来下，然后加盐，鸡精再翻炒几下。
4.然后盖盖子闷，目的是去除辣味，两分钟后揭盖把鸡蛋倒入翻炒几下就可以了。
以上推荐是最简单方便易做的,不仅可以提高烹饪时间,还带给了大家丰富的营养价值,是工厂食堂必备的美食之一.
配送服务范围:罗湖区 福田区 南山区 盐田区 宝安区 龙岗区 光明新区 龙华新区 大鹏新区 坪山新区（深圳全境）.
配送产品种类:蔬菜瓜果类配送,猪肉类配送,鸡,鸭,牛肉类配送,淡水鱼类配送,淡水鱼类配送,冻品类配送,肉制品配送泡菜,豆（面）制品配送类,烧腊,卤制品类配送,干货类配送,鲜蛋类配送,食用菌类配送,副食类配送.
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王美静
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