抖音发布自己的视频方法 需要怎么操作

1、下载并打开该软件，点击主页面下方中间的“+”。
2、进入拍摄页面后选择自己喜欢的道具。
3、仍然在此页面，点击正上方流动的“选择音乐”。
4、进入音乐页面，选择自己喜欢的一首音乐点击“使用”。
5、回到拍摄页面后，点击正下方的大红圆点，这样就开始拍摄了。
6、拍完预览点击”下一步“，进入发布页面。
7、在发布页面，可以在上方方框内填写你想说的话。