解渴
虽说普洱熟茶没有普洱生茶那种涩感，会刺激口腔，刺激唾液分泌。事实上，普洱熟茶也是可以生津止渴，只是这种感观被其他的味道掩盖住了。
不信，你可以试试，在炎热天气，口渴难耐时，来几杯普洱熟茶，你会发现没有什么比它更能止渴。
解腻助消化
炎热的天气，大家普遍食欲不振，还容易激发肠道疾病。
有些朋友会选择吃点醋，帮助消化的同时，还能抑制细菌。
其实，除了吃醋，还可以喝点熟茶，普洱熟茶是出了名的养胃护胃。
胃口不佳时，还可以喝点熟普，帮助消化，过一会，你会发现饿了。
补充钾
夏日，是汗流浃背的日子，尤其一出门，后背都湿了。
出汗过多，人体随之流失的钾离子，这时候，我们就要适当的补钾，不然的话，会造成低血钾现象。
而茶中含有较为丰富的钾，热天多喝茶，不仅可以消暑，还能补充钾，可谓一举两得。
排毒
普洱茶的功效，早在《本草纲目》中就有记载，中医认为普洱茶同时具有清热、消暑、解毒、消食、去肥腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力气、延年益寿等功效。
为什么喝茶后，感觉小便变多了？因为茶具有利尿的功效。
减肥
说到减肥，可能很多茶友都会倾向于普洱生茶。
在普洱茶对高血脂症试验大鼠血管内皮的保护作用研究中发现，普洱生茶和熟茶均有明显保护血管内皮的作用，并且普洱熟茶的作用更显著。
针对血脂高的胖子，喝熟普显然更适合减肥。不过，想身上没有赘肉，配上运动会更好哦。
静心怡神
普洱熟茶中的咖啡碱能刺激中枢神经，能清醒头脑、提神养神。头脑清晰了，心也不会彷徨。