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葡萄酒可降低女性痴呆风险
来自瑞典的科研团队发表了一项研究成果称葡萄酒可以降低女性发生阿尔兹海默症的风险特别是当她们仅仅饮用葡萄酒时。这背后的原因暂不清晰研究团队推测可能是因为葡萄酒中酒精含量相对较低或者一般选择葡萄酒的人更注重健康的生活方式。
事实上我们很难对“喝酒是否有益健康”下一个定论。美国心脏病学会曾发表一篇研究表示尽管饮酒过度会取缔喝酒的好处但是轻至中度饮酒对健康是有益的。
“酒精不仅能够降低中风、心脏病的概率还能够降低所有引发死亡的风险。” 南加利福尼亚大学usck医学院的临床副教授s o解释道。
葡萄酒或许也并不特殊虽然很多人认为葡萄酒是健康的选择但是科学家们发现无论是烈酒、葡萄酒还是啤酒其实它们的抗氧化能力都是相当的。更有可能的是葡萄酒的抗氧化能力可能被高估了。
usc大学神经药理学家d d认为虽然红酒中确实含有白藜芦醇这样的抗氧化剂但是含量却不足以起到任何作用。想要获益于白藜芦醇需要喝大量的酒但是这本身又会抵消抗氧化剂的好处。
d d表示红葡萄酒中含有更多的亚硫酸盐一种防腐剂容易刺激患有哮喘或者偏头痛的人。他认为这类患者可能更适合白葡萄酒。
谈论喝酒好处的时候需要清楚一个大提：必须对自己的酒量保持现实的态度。“我认为我们都低估了我们的摄取量。” o认为“女性每周可以喝杯酒而男性能够每晚两杯酒。”她认为酒精是最常用的非处方助眠工具有利于解决失眠。但是她强调葡萄酒虽然能够让不少患者安然入睡但是却容易影响后半段睡眠降低睡眠治疗。
适度饮酒是关键不过可以肯定的是适度饮酒才能受益。如果过量饮酒或者酗酒酒精会产生相反的效果对大脑、心脏、肝脏等组织器官产生负面影响甚至于引发癌症或者神经退行性疾病。例如《n》期刊一篇文章证实喝酒会损伤dna从而增加癌症的风险。当然每个人的基因差异也是影响因素。一些人每天喝酒、抽烟依然能够活到岁。有一些证据表明家族中有癌症病史的人应该避免饮酒。也有学者认为酒精是一种抗焦虑药可以减轻焦虑症状。很显然这一领域需要更多的研究揭开谜团。
参考资料：
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