一、知识背景正因为疤痕体质的人极少，有的书中将长疤痕疙瘩的人也称为疤痕体质，疤痕疙瘩表现为伤口愈合后疤痕向外生长，突起皮肤表面、质硬，也可有红痛感觉，但生长到一定程度后，不再继续扩展。
和冷敷一样，热敷也是外伤、手术后的常用护理方法。相关阅读冷敷的作用是什么?怎么冷敷?
那么热敷有什么作用、该怎样热敷呢?
二、热敷的作用
1 热敷可以使局部血管扩张，血液循环加快，从而加速消肿和淤青的消散，促进恢复。
2 热敷可降低痛觉神经兴奋性，减轻疼痛。
三、热敷的方法
1 热敷的时机：手术72小时后大部分出血、渗血停止，所以应该开始热敷。48小时和72小时之间是冷敷还是热敷呢?这要视情而定，如果还有出血、渗血，仍要冷敷，如果出血、渗血已经停止，则应热敷。当然，如果拿不准的话这段时间干脆什么都别做。
2热敷的方法：热敷最常用的是热水袋或热毛巾，此外还有化学加热袋。如用热毛巾，拧去多余水分。如用化学加热袋，应注意温度有个逐渐升高的过程，一定要注意防止烫伤。对老年人、小儿、感觉迟钝者不宜使用化学加热袋。无论哪种方法，都要注意温度不宜过高以免烫伤，也不要弄湿包扎敷料。
3 热敷的时间和频率：热敷每次20-30分钟，次数没有限制。
四、总结
热敷是外伤、手术后的常用护理方法，可加速消肿和淤青的消散，促进恢复，也可以减轻疼痛。热敷一定要注意防止烫伤。
热敷是临床上常规的物理治疗手段，本文对于热敷的治疗原理进行了详细介绍，疤友们可以多了解一下，希望本文的介绍能对大家有所帮助。