幼年继位为帝，没过多久便凄惨亡国，从阶下囚到潜心研究佛法，这位皇帝的一生令人唏嘘，最终他远赴西藏，成为高僧大德，还把汉文佛典翻译成藏文，成为公认的翻译家。
从江南到大都、上都，再到乌斯藏、甘州，甚至还到过谦州，如今在俄罗斯图瓦共和国境内，这位汉人皇帝成了有史以来游历最远的一位，他就是赵（xiǎn）。
赵是南宋度宗皇帝赵禥（qí）的第二个儿子，也是全皇后所生的嫡长子。南宋咸淳七年九月己丑（1271年11月2日），生于临安府之大内，是端宗赵昰（shì）的弟弟，怀宗赵昺（bǐng）的哥哥，宋朝的第十六位皇帝，南宋的第七位皇帝，史称宋恭帝。
赵继位之时，中国北方的大部分地方已落入蒙元之手。南宋之境水灾频发，宋室江山处于风雨飘摇之中。蒙古铁骑大举南下，局势失去控制，赵宋皇朝的统治已经陷入了全面瘫痪的状态。
德祐二年正月甲申（1276年1月18日），元丞相伯颜统帅的大军兵临临安。南宋朝廷遣大臣陆秀夫求和，《宋史》记载：“陆秀夫等至大元军中，求称侄纳币，不从；称侄孙，不从。”只好向蒙元军投降。
德祐二年二月初五，临安皇城里举行了受降仪式，宋恭帝宣布正式退位。恭帝降元以后，于至元十三年（宋德祐二年，1276年）三月从临安启程北上，五月，过大都，赴上都。丙申，于上都大安殿觐见元世祖忽必烈。忽必烈欲保全亡宋宗室，降封恭帝为瀛国公，开府仪同三司，并且把公主嫁给了恭帝，下诏书明令优待宋室宗亲，让他们居住在大都。
至元十九年，中书省奏请皇帝，将瀛国公迁居到上都，世祖忽必烈下诏批准了这个建议。
到了至元二十五年（1288年）十月，瀛国公赵这时已经十八岁，世祖忽必烈下诏，派遣赵入吐蕃，学习梵书、西蕃字经。也有一说是瀛国公自求入吐蕃学佛法。十二月赵启程，从脱思麻（今青海省海南藏族自治州一带）进入乌思藏（是藏区传统和文化上的一个地区，范围大致相当于民国时期的西藏地方；清朝以来称为卫藏，后改称西藏）。
在此之后的汉文史籍就就没有了瀛国公赵的记载，但在藏文材料中偶有恭帝的踪迹。恭帝十九岁时到喇嘛庙里出家，驻锡萨斯迦大寺，号木波讲师。此后为了忘却昨日伤心烦恼事，潜心学习吐蕃文字，果然皇天不负有心人，何况赵家的人本来就带着这种遗传的文化素养。不出数年，瀛国公赵已经在卫藏佛界崭露头角，成为把汉文佛典译成藏文的翻译家。他还经常把汉藏佛经互译比勘，校订经书中的异文。
后来赵还担任了萨迦大寺的住持，法号为“合尊”，成为当时吐蕃的佛学大师，四处讲经，穷其一生潜心研究佛学。他翻译了《百法明门论》，以及佛理深奥的《因明入正理论》，在扉页留下了题字，自称为“大汉王出家僧人合尊法宝”。他被藏族史学家视为翻译大师，为藏传佛教的发展做出了很大贡献。
据史籍记载，宋亡以后，宋恭帝赵曾徙居元大都、上都、乌斯藏、甘州（一说还有谦州，今俄罗斯图瓦共和国境内）等地，亡年五十四岁，是中国历史上游历最远的一位汉人皇帝。