新茶好还是老茶好？

你说短跑冠军厉害还是长跑冠军厉害？都是体育赛事，一个比的是速度，一个比的是耐力，目的不同。还有你说少女好还是少妇好？自己琢磨去吧。
同理，新茶要的是味爽，老茶要的是甜滑，各有长短。没有哪类茶是完美的。
我们喝茶多数人要的是惬意。不论新茶老茶喝着开心就好；不论保健还是怡情，满意就好；不论豪饮还是品饮，身心舒服为妙。
但是，从健康角度出发，我们不建议你风风火火地往肚子里填东西，不论什么“适度”两个字可以说是“真理”。