补益麦冬茶

补益麦冬茶 补气养血
材料：麦冬3克，生地2克。
方法：
1.将麦冬、生地放入杯中。
2.冲入沸水泡10分钟。
3.代茶饮服。
功效：补气养血，滋阴宁心。
茶材大盘点
麦冬 麦冬味甘、微苦，有养阴生津、润肺清心之功。现代研究发现，麦冬能显著提高心肌收缩力及保护心肌缺血时的心脏泵血功能。但脾胃虚寒泄泻，外感风寒咳嗽者忌饮此茶。
生地 生地味甘、苦，性寒，具有清热凉血、养阴生津等作用。