粽子的热量 粽子的热量大约有多高

以下是以100克粽子为例。
1、白粽子180大卡。
2、赤豆粽子184大卡。
3、鲜肉粽210大卡。
4、蛋黄鲜肉粽250大卡。
5、蜜枣粽子231大卡。
6、鲜肉板栗粽190大卡。
7、杂粮粽225大卡。
8、莲蓉粽266大卡。
9、排骨粽180大卡。
10、紫米糯香粽195大卡。
11、八宝粽191大卡。
12、绿豆肉粽174大卡。