备用邮箱是你申请appleid的时候填写的，申请完后无法修改。
解决办法有两个：
一是尝试咨询苹果官网客服，看能否解决，具体步骤是，登陆官网-选择技术支持，然后在下方找到“联系我们”，点击即可；
二是重新注册一个appleid，备注新的紧急备用邮箱，然后更换手机绑定的苹果账号就行。
注册新的appleid步骤如下：打开浏览器，在浏览器的地址栏里输入https://appleid.apple/cn，然后打开苹果用户id注册页面，点击创建“appleid”，根据提示注册完成即可。
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