茯茶是什么?可能很多朋友听都没有听过这种茶叶的品种吧其实说起茯茶大家可能不是很了解但要说起黑茶相信大家还是有所耳闻的。茯茶就属于黑茶的一种是黑茶里面的代表茶类。茯茶起源于唐代有着非常悠久的发展历史茯茶其实是一种发酵的茶叶并且是发酵得很彻底的那种茶叶因此外表通常会看起来很黑。其实茯茶对我们的身体是有很多的好处的今天小编就来跟大家说一下茯茶的功效和食用禁忌有哪些吧。从柠檬工坊加盟的参考价值来看，也能给其他行业带来很多的启发。
一、茯茶的功效是什么
降低血脂
如同大多数的茶叶一样茯茶有着降低血脂的功效因为里面富含的茶多酚有着非常好的帮助我们扩张血管再加上里面的茶碱可以帮我们尽快清除血液内的多余油脂二者结合在一起使得茯茶有很好的降低血脂的功效。
提高记忆力
大家肯定都想不到吧茯茶里面含有丰富的γ-氨基丁酸这种氨基酸对于我们的大脑有很好的保护作用能够有效的延缓大脑的衰退还能够改善大脑的功能有很好的提高记忆力的功效尤其是对于记忆力已经衰退的老人来说每天坚持喝一些茯茶可以有效的延缓记忆力的衰退哦。
提高抵抗力
茯茶里面含有天然的硒这些天然的硒素能够很好的被人体吸收刺激我们体内的免疫球蛋白生成可以非常有效的提高我们身体的抵抗力对我们的身体健康是极其有好处的。
综合胃酸
对于胃酸过多的朋友来说茯茶是一种极好的食物因为茯茶是全发酵茶因此是一种碱性的食品所以多喝一些茯茶对于胃酸过多的朋友来说是能够有效的综合胃酸的。
延缓衰老
茯茶里面含有丰富的花青素有很好的延缓衰老的功效。
二、茯茶的食用禁忌
对茶过敏的朋友不能喝茯茶
茯茶虽然是全发酵的茶叶但其实里面的茶碱的含量还是很高的因此对于茶叶比较敏感的朋友就不适合喝茯茶了不然会造成晚上睡不着影响我们的健康哦。
不要空腹喝茯茶
茯茶是一种碱性的茶叶因此是千万不要空腹喝茯茶不然不仅不会帮助到我们的健康反而会让我们的胃酸被综合掉影响我们的消化能力。
其实茯茶是一种对身体很好的食物有着非常丰富的各类营养物质对我们的身体是极其有好处的。除了对于茶碱过敏的朋友不能喝茯茶之外小编还是建议大家可以多喝一些茯茶的能够对我们的身体有各种的好处哦不知道你们有没有喝过茯茶呢?