可训练团队凝聚力、协作能力的拓展活动有哪些？

举超能球，4~8个人一组，可进行团队比赛。共同举球的几个人需要配合好才能保证球不倒，奔跑过程中不会失误。
勇往直前，几个人在模型里同心协力往前跑，主要锻炼协调能力和沟通能力
信任背摔，你的身后有一群人在守护
突破自我，勇敢一跃，这个活动很能激励团队，互相鼓励！
球球协作，一个娱乐性比较强的团体游戏，参与人员手顶着球，肚子上和前一个人的后背还要夹着球一起走，状况百出，笑点不断！