随着社会的发展，人们的生活条件都在提高。在70年代的时候，很多人的温饱都得不到保障。经常人们吃了上顿饭后，下一顿饭都不知道有没有得吃。在80年代的时候，人们的生活质量提高了，大家可以保证每天都有饭吃。
在90年代的时候，人们除了要吃饱之外，追求菜品色香味俱全，追求要有创新，比较独特的食品。现在的00后孩子吃饭，很多孩子到了饭点，几乎都是大人们追在屁股后面喂饭进食的。
大家的生活质量都提高了，每天的饭桌上大鱼大肉的菜品，不再是70年代顾不及温饱的日子，也不再是80年代只要有饭吃能填饱肚子就可以。90年代的人们，除了吃饭之外，还有各种各样的小零食。00后的孩子，家里面都有好多好吃的东西，孩子们吃顿饭很多都要看心情的，他们喜欢就吃一点饭，不喜欢吃就不吃了。
人们没到饭点的时候，如果肚子饿了，吃点零食填一下肚子是一件多么美好的事情。但是，我想说:有这些美味小零食，小朋友只吃小零食，都不去吃饭。从而导致我们的孩子养成挑食的坏习惯。这是许多宝妈们烦恼头疼的事情。
有的宝妈说:孩子只吃零食不吃饭，我的孩子太瘦了，营养跟不上去。有的宝妈说:孩子天天吃零食，零食吃多了会上火，老是喉咙发炎，去医院看病打了不少针呢。有的宝妈说:孩子吃零食吃太多，零食里面食品添加剂多，导致性成熟发育过早。面对喜欢吃小零食，不喜欢吃饭的孩子，宝妈们应该怎么样做呢?
1、 孩子吃零食可以，但是妈妈们要控制好宝宝吃零食的量。可以妈妈跟孩子商量，达成双方都可以接受的条件。
2、 孩子很想很想吃小零食，妈妈可以抓住宝宝这个弱点。让宝宝吃完饭才可以吃小零食。如:孩子很喜欢吃糖，可以跟宝宝说吃完了饭之后可以吃一颗糖。从而达到鼓励孩子吃饭的效果。宝妈们要注意，饭前一定不能给宝宝吃小零食哦。
3、宝妈们多做一些孩子爱吃的菜，吸引孩子喜欢上吃饭。
4、 宝妈们可以鼓励孩子吃饭。让孩子吃完饭后可以玩一下拉铃玩具，锻炼宝宝的手眼协调能力。平时也可以玩毛绒玩具，我们的孩子可以扮演妈妈给玩具喂饭呢。这样子一来，孩子也在尝试去照顾别人，自理能力也会加强哦。
5、 妈妈可以在吃饭之前，跟宝宝介绍一下菜品。如：吃西红柿让皮肤变得白白嫩嫩的，吃饭能让人变得像大力水手一样。妈妈跟孩子说食物吃进去有什么好处。我们的孩子:如果是女孩子都爱漂亮，如果男孩子都想自己变得很厉害。孩子听到自己变得漂亮，或者说自己变得很厉害，进食的时候都会吃得很香哦。
6、 小朋友们都有很强的荣誉感，都想获得第一名。如果家里面有哥哥或者姐姐，可以让他们进行比赛吃饭。
7、 我们的宝妈可以让孩子尝试一些简单的择菜、洗菜。孩子可喜欢了。像年龄比较小的，可以让宝宝撕菜，如:卷心菜。宝宝把菜撕好后，妈妈帮宝宝把菜煮熟，孩子吃着自己撕的菜，吃得津津有味呢。
8、 妈妈给孩子讲一些有关“吃饭”的故事，让孩子从故事中知道要按时吃饭。妈妈给孩子看一些零食加工的食品视频，有些小零食制作起来不怎么卫生，让人看到后都不想吃了。
孩子按时吃饭，做个不挑食的孩子，这是每位宝妈的心愿。祝每个孩子吃饭吃得香，身体长得壮壮的，个儿长得高高的。如果孩子在长牙阶段，妈妈可以给孩子准备牙胶玩具，它能够缓解宝宝长牙时的不适，有利于长出整齐漂亮的牙齿，吃起饭来肯定也是倍儿香!