时间是省出来的吗？
我们经常听人说，哎呀，我现在每天早起1个小时，感觉如同新生，开启新世界，每天能干更多的事情了；也有人说，我充了视频网站的会员，终于不用看广告了，每集至少可以节省2分钟的广告时间，再加上去掉片头片尾，一天至少能节省出二三十分钟去锻炼。
事实上，时间真的只能靠牺牲睡觉这么重要的事情、或者从看电视剧不看广告中节省出这么零星的时间吗？
时间管理专家 劳拉·万德坎姆 提出了迥异于其他人的时间管理要义：时间不是省出来的！
说出这句的话，并不是随便什么人，她是四个孩子的母亲，相信所有有孩子的人都能想象，这会是什么样的一种情形，但她在带娃的同时，还给包括《福布斯》、《哈佛商业评论》、《华尔街日报》等国际知名大刊撰写文章，并在《快公司》开设专栏，讲她的时间管理之法，这些文章集结成书，使她成为最富盛名、十余年经久不衰的时间管理专家。
万德坎姆说，她在日常中经常听到朋友们说，“你知道我有多忙吗？”然后列举自己一天的时间安排表，真的似乎连坐下来喝一杯咖啡的时间都没有呢。
但她举了一个例子，她说有个朋友，忙碌了一天回到家里发现水管爆裂了，家里简直一片狼藉，于是她必须马上开始处理。第二天她叫来水管工修水管、第三天请专业清理人员处理地面、第四天……，最后，这个女士发现她抽出了7个小时来处理“爆水管”造成的难题。但如果在这周开始的时候问这位女士，你能不能抽出7个小时参加聚会或活动，她一定会跟你见过的大多数人的回答如出一辙“怎么可能，你知道我多忙吗？”
万德坎姆由此总结出来：人的时间是有弹性的，一天只有24小时，不可能创造出更多的时间，但时间其实也会自我调整，去适应我们选择要做的事情。
当我们说“没有时间去做某件事情”，其实就意味着这件事情对他不重要。
因此：我们不是通过节省时间来打造我们想过的生活。我们应该先设定我们想要的生活，这样时间就会自然而然地省出来。
是不是觉得有点开闹脑洞？
我知道有很多人教你用时间管理软件，来安排你一天的时间，这是个可以的技巧，但不会从根本上为你“节省”或“创造”出时间来。
教你一个方法，你不妨现在就拿出笔来，列一个清单，把你想在一天做的事情，一件件的列出来，看是不是24小时都填满了，一分钟也腾不出来了？
然后，静下心来，想想，哪些是你真正想做的事情，哪些不是，至少划掉你列表中一半的事情，专注于你真正喜欢、想做的那些事。你会发现，你不但生活不那么忙碌了，而且效率奇高，并且，幸福感爆棚！