大家好，欢迎来到开心学妙招。我们熬夜或者睡觉比较晚的话。对身体是非常有伤害的。也非常的疲惫。今天小编分享一个小方法。怎么让那些疲惫远离我们，让我们的精深焕发。
我们首先准备个空罐头。然后加入准备好的大蒜。大蒜的话可以降低胆固醇。
然后我们加一些白酒。白酒的话可以扩张血管。清除血管中的一些渣。
然后加入一些适量的白醋。做出来之后。我们盖上一层膜。用家里面的保鲜膜就可以了，让它闭封。然后把它盖上放在家里放一个月左右。做出来的效果会是什么呢？就是可以提高免疫力和抵抗能力。我们的精神也非常的爽。如果你老是感觉身体很疲惫的话，可以多做几罐这样的。大家可以在家里试一下。
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