人参果怎么吃 一定要尝试的人参果炖乌鸡汤

1、人参果削皮，可以拍扁或者切块。这样煲出来的鸡汤更奶白。
2、鸡脚和猪骨头洗净。
3、乌鸡洗净。
4、将全部材料入汤煲内，加入适量的红枣枸杞，加入水大火炖煮3小时。
5、三小时后，奶白营养的人参果鸡汤就好了。
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方法/步骤
共1图 1 人参果削皮，可以拍扁或者切块。这样煲出来的鸡汤更奶白。
共1图 2 鸡脚和猪骨头洗净。
共1图 3 乌鸡洗净。
共1图 4 将全部材料入汤煲内，加入适量的红枣枸杞，加入水大火炖煮3小时。
共1图 5 三小时后，奶白营养的人参果鸡汤就好了。